Моцарелла фьор ди латте
Низкий ГИ
ГН 0.7 на 100 г
- Высококачественный белок
- Относительно высокое содержание насыщенных жиров
У Моцарелла фьор ди латте гликемический индекс 30 (Низкий).
Обновлено 10 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Моцарелла фьор ди латте — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 254 kcal |
| Углеводы | 2.2 g |
| Сахара (всего) | 1.2 g |
| Природные | 1.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 18.7 g |
| Жиры | 19.5 g |
| Насыщенные | 12.3 g |
| Ненасыщенные | 7.2 g |
| Натрий | 450 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высококачественный белок
- Низкое содержание углеводов и низкая гликемическая нагрузка
- Источник кальция и фосфора
- Относительно высокое содержание насыщенных жиров
- Умеренное содержание натрия
- Не содержит пищевых волокон
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Моцарелла фьор ди латте?
У Моцарелла фьор ди латте гликемический индекс 30 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.7 на 100 г.
Подходит ли Моцарелла фьор ди латте для людей с инсулинорезистентностью?
Моцарелла фьор ди латте имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Моцарелла фьор ди латте влияет на уровень сахара в крови?
Моцарелла фьор ди латте имеет гликемическую нагрузку 0.7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Моцарелла фьор ди латте в приложении Logi с вашей порцией.
