жареный камамбер
Низкий ГИ
ГН 5 на 100 г
- Хороший источник белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
У жареный камамбер гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 5 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы камамбер
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
жареный камамбер — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 13 g |
| Сахара (всего) | 1.2 g |
| Природные | 0.7 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 14 g |
| Жиры | 24 g |
| Насыщенные | 13 g |
| Ненасыщенные | 11 g |
| Натрий | 700 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Хороший источник белка
- Содержит кальций
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание натрия
- Умеренно обработанный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс жареный камамбер?
У жареный камамбер гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 5 на 100 г.
Подходит ли жареный камамбер для людей с инсулинорезистентностью?
жареный камамбер имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма камамбер имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У жареный камамбер наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм камамбер в этой базе данных (5 на 100 г).
Проверьте жареный камамбер в приложении Logi с вашей порцией.
