сливки с луком
Низкий ГИ
ГН 0.6 на 100 г
- Содержит немного клетчатки из лука
- Высокое содержание насыщенных жиров
У сливки с луком гликемический индекс 10 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
сливки с луком — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 3.5 g |
| Природные | 3.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.7 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.5 g |
| Белки | 2.5 g |
| Жиры | 20 g |
| Насыщенные | 12 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит немного клетчатки из лука
- Источник кальция (из сливок)
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Низкое содержание белка
- Средняя степень обработки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс сливки с луком?
У сливки с луком гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.6 на 100 г.
Подходит ли сливки с луком для людей с инсулинорезистентностью?
сливки с луком имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как сливки с луком влияет на уровень сахара в крови?
сливки с луком имеет гликемическую нагрузку 0.6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте сливки с луком в приложении Logi с вашей порцией.
