ГН 0.6 на 100 г
У пабный сыр гликемический индекс 10 (Низкий).
Обновлено 4 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
пабный сыр — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 12 g |
| Жиры | 28 g |
| Насыщенные | 17 g |
| Ненасыщенные | 11 g |
| Натрий | 900 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У пабный сыр гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.6 на 100 г.
пабный сыр имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
пабный сыр имеет гликемическую нагрузку 0.6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте пабный сыр в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.