Пулиссери
Низкий ГИ
ГН 2.6 на 100 г
- Обеспечивает ферментированным молочным белком и кальцием
- Умеренное содержание насыщенных жиров из кокоса и молочных продуктов
У Пулиссери гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 10 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Пулиссери — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 105 kcal |
| Углеводы | 7.5 g |
| Сахара (всего) | 4.5 g |
| Природные | 4.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.8 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.5 g |
| Белки | 3.2 g |
| Жиры | 6.8 g |
| Насыщенные | 5.2 g |
| Ненасыщенные | 1.6 g |
| Натрий | 290 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Обеспечивает ферментированным молочным белком и кальцием
- Низкая гликемическая нагрузка на порцию
- Содержит куркуму и жиры, полученные из кокоса
- Умеренное содержание насыщенных жиров из кокоса и молочных продуктов
- Содержание натрия зависит от рецепта
- Некоторые версии содержат фрукты с высоким содержанием углеводов или добавленный подсластитель
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пулиссери?
У Пулиссери гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2.6 на 100 г.
Подходит ли Пулиссери для людей с инсулинорезистентностью?
Пулиссери имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пулиссери влияет на уровень сахара в крови?
Пулиссери имеет гликемическую нагрузку 2.6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Пулиссери в приложении Logi с вашей порцией.
