ГН 0.1 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 0.7 на 100 г
У сливочный соус гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.1.
Обновлено 8 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
сливочный соус — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 140 kcal |
| Углеводы | 7 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 12 g |
| Насыщенные | 7 g |
| Ненасыщенные | 5 g |
| Натрий | 500 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У сливочный соус гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.1; на 100 г гликемическая нагрузка 0.7.
сливочный соус имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
сливочный соус имеет гликемическую нагрузку 0.7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте сливочный соус в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.