котлета Солсбери

котлета Солсбери

Нет гликемического индекса5/10

Гликемический индекс ещё не измерен

6 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 5/10
  • умеренное содержание белка
  • высокое содержание натрия

У котлета Солсбери ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 6 г углеводов на 100 г.

Обновлено 15 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы стейк-котлета

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

котлета Солсбери — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

210
Калории
6 g
Углеводы
15 g
Белки
14 g
Жиры
на 100г
Калории210 kcal
Углеводы6 g
Сахара (всего)1 g
Природные0.5 g
Добавленные0.5 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.4 g
Белки15 g
Жиры14 g
Насыщенные5 g
Ненасыщенные7 g
Натрий600 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • умеренное содержание белка
  • низкое содержание добавленного сахара
  • содержит некоторое количество ненасыщенных жиров
  • высокое содержание натрия
  • высокое содержание насыщенных жиров
  • низкое содержание клетчатки

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс котлета Солсбери?

Гликемический индекс котлета Солсбери ещё не измерен. Содержит 6 г углеводов на 100 г.

Подходит ли котлета Солсбери для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс котлета Солсбери не измерен. При 6 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте котлета Солсбери в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.