котлета Солсбери
Низкий ГИ
ГН 0.6 на 100 г
- умеренное содержание белка
- высокое содержание натрия
У котлета Солсбери гликемический индекс 10 (Низкий).
Обновлено 15 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
котлета Солсбери — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 15 g |
| Жиры | 14 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- умеренное содержание белка
- низкое содержание добавленного сахара
- содержит некоторое количество ненасыщенных жиров
- высокое содержание натрия
- высокое содержание насыщенных жиров
- низкое содержание клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс котлета Солсбери?
У котлета Солсбери гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.6 на 100 г.
Подходит ли котлета Солсбери для людей с инсулинорезистентностью?
котлета Солсбери имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как котлета Солсбери влияет на уровень сахара в крови?
котлета Солсбери имеет гликемическую нагрузку 0.6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте котлета Солсбери в приложении Logi с вашей порцией.
