IG Alto
1173 alimentos
Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.
Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.
Arroz tufado IG alto 85 CG 72.3 / 100 g 2/10 
Bolachas de arroz IG alto 85 CG 72.3 / 100 g 2/10 
Espessantes (amido de milho, carragenina) IG alto 85 CG 72.3 / 100 g 1/10 
flocos de arroz IG alto 85 CG 72.3 / 100 g 2/10 
Mistura de gelatina de uva e maçã IG alto 85 CG 72.3 / 100 g 2/10 
pó de gelatina de mirtilo IG alto 85 CG 72.3 / 100 g 1.5/10 
pó para pudim de cereja IG alto 85 CG 72.3 / 100 g 2/10 
Cereais Fruity Pebbles IG alto 82 CG 73 / 100 g 1/10 
Amido alimentar modificado IG alto 85 CG 74 / 100 g 1/10 
Amido de milho IG alto 85 CG 74 / 100 g 2/10 
Amido de milho modificado IG alto 85 CG 74 / 100 g 2/10 
Amido de milho modificado IG alto 85 CG 74 / 100 g 2/10 
Arroz tufado IG alto 85 CG 74 / 100 g 2/10 Drageias de framboesa e limão IG alto 80 CG 74 / 100 g 1/10 Mistura antiaglomerante (amido de batata, amido de tapioca) IG alto 85 CG 74 / 100 g 3/10 
raiz de alcaçuz IG alto 80 CG 74 / 100 g 1/10 
rebuçados Nerds IG alto 80 CG 74 / 100 g 1/10 toffee IG alto 80 CG 74 / 100 g 1/10 
xarope de glucose IG alto 95 CG 74 / 100 g 1/10 Gomas (tipo jelly bean) IG alto 80 CG 75 / 100 g 1/10 
mistura cremosa para pudim IG alto 85 CG 75 / 100 g 1/10 papel de hóstia IG alto 85 CG 75 / 100 g 2/10 Pérolas de tapioca IG alto 85 CG 75 / 100 g 1/10 
pó para pudim de framboesa IG alto 85 CG 75 / 100 g 1.5/10 
Tapioca IG alto 85 CG 75 / 100 g 2/10 aromatizante de limonada de framboesa IG alto 80 CG 76 / 100 g 1/10 
cobertura de açúcar IG alto 80 CG 76 / 100 g 1/10 Honeycomb toffee IG alto 80 CG 76 / 100 g 1/10 rebuçado IG alto 80 CG 76 / 100 g 1/10 
Sabor a lima artificial IG alto 80 CG 76 / 100 g 1/10 Sabor a mirtilo IG alto 80 CG 76 / 100 g 1/10 
Amido de milho IG alto 85 CG 77 / 100 g 1/10 
Aromatizante de bolachas IG alto 85 CG 77 / 100 g 1/10 
Centro de espuma IG alto 85 CG 77 / 100 g 1/10 
doce com sabor a ervas IG alto 80 CG 77 / 100 g 1/10 
massa de brownie IG alto 85 CG 77 / 100 g 1/10 
pó de gelatina de fruta IG alto 85 CG 77 / 100 g 1/10 
Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta IG alto 85 CG 77 / 100 g 1/10 
Amido IG alto 90 CG 78 / 100 g 1/10 
Aromat IG alto 85 CG 78 / 100 g 1/10 
bengala de açúcar IG alto 80 CG 78 / 100 g 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) IG alto 80 CG 78 / 100 g 1/10 
xarope de arroz IG alto 98 CG 78 / 100 g 1/10 
xarope de malte de arroz IG alto 98 CG 78 / 100 g 1/10 
extrato de malte IG alto 105 CG 79 / 100 g 1/10 
xarope de arroz integral IG alto 98 CG 79 / 100 g 1/10 
aroma de bolacha e creme IG alto 85 CG 80 / 100 g 1/10 
Aroma de framboesa IG alto 85 CG 80 / 100 g 1/10 
Base em pó de sabor tropical IG alto 85 CG 80 / 100 g 1/10 Mistura de hidratos de carbono IG alto 85 CG 80 / 100 g 2/10 
pó para limonada IG alto 85 CG 80 / 100 g 1/10 sabor a maracujá IG alto 85 CG 80 / 100 g 1/10 
açúcar para glacé IG alto 85 CG 81 / 100 g 1/10 
Aroma de banana IG alto 90 CG 81 / 100 g 1/10 
cobertura rosa IG alto 85 CG 81 / 100 g 1/10 
Laska de baunilha IG alto 85 CG 81 / 100 g 1/10 
pó de jaggery IG alto 84 CG 81 / 100 g 2/10 
jaggery IG alto 84 CG 82 / 100 g 2/10 
xarope de malte IG alto 105 CG 82 / 100 g 1/10 Aroma natural de laranja IG alto 85 CG 83 / 100 g 1/10 granulado colorido IG alto 85 CG 83 / 100 g 1/10 
Açúcar em pó IG alto 85 CG 84 / 100 g 1/10 
Amido de arroz IG alto 95 CG 84 / 100 g 1/10 
Glicerina IG alto 85 CG 85 / 100 g 1/10 
Suspiro IG alto 95 CG 85 / 100 g 1.5/10 
pau de doce IG alto 90 CG 88 / 100 g 1/10 rebuçado IG alto 90 CG 88 / 100 g 1/10 
Aromatizante de malte IG alto 105 CG 89 / 100 g 1/10 Glucose em pó IG alto 100 CG 92 / 100 g 1/10 
Brilho comestível IG alto 95 CG 93 / 100 g 1/10 
Comprimido de glucose sabor fruit punch IG alto 100 CG 95 / 100 g 1/10 
Maltodextrina IG alto 105 CG 99 / 100 g 1/10 
Hidratos de carbono IG alto 100 CG 100 / 100 g 1/10 
