cabos de rebuçado
IG alto
CG 70 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Teor de açúcar muito elevado
cabos de rebuçado tem um índice glicémico de 80 (Alto).
Atualizado em 14/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 7 por 100 g O chocolate negro proporciona um prazer doce semelhante com uma carga glicémica significativamente mais baixa (4 vs 70) para evitar picos de açúcar no sangue.
Chocolate negro 85% - CG 0.4 por 100 g O iogurte grego é uma alternativa rica em proteínas que satisfaz os desejos, mantendo a carga glicémica extremamente baixa (GL 1 vs 70).
queijo fresco magro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
cabos de rebuçado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 88 g |
| Açúcares (total) | 55 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 50 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 1 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 0.7 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Longa validade
- Teor de açúcar muito elevado
- Ultraprocessado
- Índice e carga glicémica elevados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cabos de rebuçado?
cabos de rebuçado tem um índice glicémico de 80 (Alto) e uma carga glicémica de 70 por 100 g.
cabos de rebuçado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cabos de rebuçado tem um índice glicémico alto (80) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Chocolate negro 85%.
Como é que cabos de rebuçado afecta o açúcar no sangue?
cabos de rebuçado tem uma carga glicémica de 70 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte cabos de rebuçado na aplicação Logi, com a sua porção.
