Drageias de framboesa e limão
IG alto
CG 74 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Teor de açúcar muito elevado
Drageias de framboesa e limão tem um índice glicémico de 80 (Alto).
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 3 por 100 g As framboesas inteiras proporcionam um perfil de sabor frutado semelhante com um IG significativamente mais baixo de 25 e uma CG de 3, evitando o pico acentuado de açúcar no sangue causado pelos drageados.
Framboesas inteiras frescas - CG 4 por 100 g Isto oferece um doce satisfatório e indulgente com um IG muito mais baixo de 20 e uma CG de 4, apoiando um melhor controlo glicémico.
chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo) - Amêndoas torradas, sem adição de óleo ou salCG 3.2 por 100 g As amêndoas proporcionam um snack estaladiço e satisfatório com um IG muito baixo de 15 e uma CG de 1, o que ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue em comparação com doces com elevado teor de açúcar.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Drageias de framboesa e limão é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Hidratos de carbono | 92 g |
| Açúcares (total) | 70 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 68 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0.1 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 1.2 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Sem colesterol
- Teor de açúcar muito elevado
- Ultraprocessado
- Índice e carga glicémica muito elevados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Drageias de framboesa e limão?
Drageias de framboesa e limão tem um índice glicémico de 80 (Alto) e uma carga glicémica de 74 por 100 g.
Drageias de framboesa e limão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Drageias de framboesa e limão tem um índice glicémico alto (80) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Framboesas inteiras frescas.
Como é que Drageias de framboesa e limão afecta o açúcar no sangue?
Drageias de framboesa e limão tem uma carga glicémica de 74 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Drageias de framboesa e limão na aplicação Logi, com a sua porção.
