mistura cremosa para pudim
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mistura cremosa para pudim tem um índice glicémico de 85, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 75 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, mistura cremosa para pudim classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
mistura cremosa para pudim pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Muito baixo teor de gordura
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✗ Carga glicémica extremamente alta
- ✗ Muito alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Sem fibras ou proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 88g |
| Açúcares (total) | 65g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 1g |
| Gordura | 1g |
| Saturada | 0.5g |
| Insaturada | 0.5g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de mistura cremosa para pudim?
mistura cremosa para pudim tem um índice glicémico de 85, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 75 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
mistura cremosa para pudim é adequado para pessoas com resistência à insulina?
mistura cremosa para pudim tem um índice glicémico alto (85). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que mistura cremosa para pudim afecta o açúcar no sangue?
mistura cremosa para pudim tem uma carga glicémica de 75 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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