pó de molho agridoce

pó de molho agridoce

GI 80 · Alto GL 68 · Alto Score 1.5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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pó de molho agridoce tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 68 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, pó de molho agridoce classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.

pó de molho agridoce pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.

Índice Glicémico 80
Alto GI
Aumento rápido do açúcar
Carga Glicémica 68
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
350
Calorias
85g
Hidratos de carbono
1g
Proteína
0.5g
Gordura

Pontuação Logi: 1.5/10

Porquê esta pontuação?

  • Conteúdo muito baixo de gordura
  • Baixo teor de proteína
  • Carga glicémica extremamente alta
  • Conteúdo muito alto de açúcar adicionado
  • Alto nível de processamento

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias350 kcal
Hidratos de carbono85g
Açúcares (total)60g
Naturais5.0g
Adicionados55g
Fibra1g
Solúvel0.3g
Insolúvel0.7g
Proteína1g
Gordura0.5g
Saturada0.1g
Insaturada0.4g
Sódio2500mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de pó de molho agridoce?

pó de molho agridoce tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 68 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

pó de molho agridoce é adequado para pessoas com resistência à insulina?

pó de molho agridoce tem um índice glicémico alto (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.

Como é que pó de molho agridoce afecta o açúcar no sangue?

pó de molho agridoce tem uma carga glicémica de 68 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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