pó para pudim de cereja
IG alto
CG 10.8 por colher de sopa típico (15 g) · CG 72.3 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Teor muito elevado de açúcar
pó para pudim de cereja tem um índice glicémico de 85 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 10.8.
Atualizado em 21/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 3 por 100 g It has a low glycemic index, high fiber content, and contains no added sugar.
Pudim de chia - CG 1 por 100 g Does not sharply raise blood glucose levels and has a lower glycemic load thanks to the use of erythritol.
Gelatina de ágar com eritritol - CG 7 por 100 g Contains no added sugar and has a much lower glycemic index, beneficial for people with insulin resistance.
compota de cereja
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pó para pudim de cereja é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 85 g |
| Açúcares (total) | 45 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Baixo teor de sódio
- Teor muito elevado de açúcar
- Índice glicémico e carga muito elevados
- Baixo teor de fibra e proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pó para pudim de cereja?
pó para pudim de cereja tem um índice glicémico de 85 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 10.8; por 100 g a carga glicémica é 72.3.
pó para pudim de cereja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pó para pudim de cereja tem um índice glicémico alto (85) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Pudim de chia.
Como é que pó para pudim de cereja afecta o açúcar no sangue?
pó para pudim de cereja tem uma carga glicémica de 72.3 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte pó para pudim de cereja na aplicação Logi, com a sua porção.
