pó para pudim de cereja
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pó para pudim de cereja tem um índice glicémico de 85, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 70 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, pó para pudim de cereja classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
pó para pudim de cereja pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Teor muito elevado de açúcar
- ✗ Índice glicémico e carga muito elevados
- ✗ Baixo teor de fibra e proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 85g |
| Açúcares (total) | 45g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 40g |
| Fibra | 1g |
| Solúvel | 0.3g |
| Insolúvel | 0.7g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 0.2g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0.2g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pó para pudim de cereja?
pó para pudim de cereja tem um índice glicémico de 85, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 70 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
pó para pudim de cereja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pó para pudim de cereja tem um índice glicémico alto (85). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que pó para pudim de cereja afecta o açúcar no sangue?
pó para pudim de cereja tem uma carga glicémica de 70 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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