Aromatizante de bolachas
IG alto
CG 3.9 por colher de chá típico (5 g) · CG 77 por 100 g
- Ausência de gorduras saturadas
- Carga glicémica muito elevada
Aromatizante de bolachas tem um índice glicémico de 85, superior ao do Base de aromatizante simples (70). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 3.9.
Atualizado em 18/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Base de aromatizante
- GI 70 · CG 28 por 100 g
Base de aromatizante - GI 5 · CG 1 por 100 g natural winter
Sabores naturais de inverno - GI 40 · CG 3 por 100 g alcohol freevanilla
aroma de baunilha à base de água (sem álcool, baixo teor de açúcar) - GI 50 · CG 18 por 100 g green onion
tempero de cebolinha - GI 70 · CG 21 por 100 g lemon
Aroma de limão - GI 60 · CG 24 por 100 g beef
Aromatizante de carne de vaca - GI 70 · CG 28 por 100 g apple ginger
Aromatizante de maçã e gengibre - +9 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Aromatizante de bolachas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 90 g |
| Açúcares (total) | 85 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 80 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Ausência de gorduras saturadas
- Baixo teor de sódio
- Carga glicémica muito elevada
- Conteúdo muito elevado de açúcar
- Falta de fibras e nutrientes
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aromatizante de bolachas?
Aromatizante de bolachas tem um índice glicémico de 85 (Alto). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 3.9; por 100 g a carga glicémica é 77.
Aromatizante de bolachas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Aromatizante de bolachas tem um índice glicémico alto (85) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Canela-do-ceilão.
Qual a forma de Base de aromatizante com menor carga glicémica?
Entre as formas de Base de aromatizante nesta base de dados, Sabores naturais de inverno tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Aromatizante de bolachas na aplicação Logi, com a sua porção.
