Aroma de asperula
IG alto
CG 40 por 100 g
- Quantidade de utilização muito baixa
- Aroma artificial ultraprocessado
Aroma de asperula tem um índice glicémico de 80, superior ao do Base de aromatizante simples (70).
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- sem IG A stevia proporciona a doçura desejada com um IG e CG de 0, eliminando completamente o pico de açúcar no sangue associado ao sabor Woodruff.
Extrato puro de estévia - sem IG O extrato de fruta do monge é uma alternativa com índice glicémico zero que oferece doçura sem a elevada carga glicémica de 40 encontrada na escolha original.
adoçante de fruta do monge
Formas de Base de aromatizante
- GI 70 · CG 28 por 100 g
Base de aromatizante - GI 5 · CG 1 por 100 g natural winter
Sabores naturais de inverno - GI 40 · CG 3 por 100 g alcohol freevanilla
aroma de baunilha à base de água (sem álcool, baixo teor de açúcar) - GI 50 · CG 18 por 100 g green onion
tempero de cebolinha - GI 70 · CG 21 por 100 g lemon
Aroma de limão - GI 60 · CG 24 por 100 g beef
Aromatizante de carne de vaca - GI 70 · CG 28 por 100 g apple ginger
Aromatizante de maçã e gengibre - +9 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Aroma de asperula é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 200 kcal |
| Hidratos de carbono | 50 g |
| Açúcares (total) | 50 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 50 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Quantidade de utilização muito baixa
- Sem teor de gordura
- Aroma artificial ultraprocessado
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Sem valor nutricional
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aroma de asperula?
Aroma de asperula tem um índice glicémico de 80 (Alto) e uma carga glicémica de 40 por 100 g.
Aroma de asperula é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Aroma de asperula tem um índice glicémico alto (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Qual a forma de Base de aromatizante com menor carga glicémica?
Entre as formas de Base de aromatizante nesta base de dados, Sabores naturais de inverno tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Aroma de asperula na aplicação Logi, com a sua porção.
