Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta

Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta

GI 85 · Alto GL 77 · Alto Score 1/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta tem um índice glicémico de 85, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 77 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.

Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.

Índice Glicémico 85
Alto GI
Aumento rápido do açúcar
Carga Glicémica 77
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
370
Calorias
90g
Hidratos de carbono
0.2g
Proteína
0g
Gordura

Pontuação Logi: 1/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor de gordura
  • Baixo teor de sódio
  • Carga glicémica muito alta
  • Teor muito alto de açúcar adicionado
  • Quantidade mínima de fibra

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias370 kcal
Hidratos de carbono90g
Açúcares (total)70g
Naturais5.0g
Adicionados65g
Fibra0.5g
Solúvel0.2g
Insolúvel0.4g
Proteína0.2g
Gordura0g
Saturada0g
Insaturada0g
Sódio10mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta?

Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta tem um índice glicémico de 85, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 77 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta tem um índice glicémico alto (85). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.

Como é que Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta afecta o açúcar no sangue?

Pó instantâneo de kissel com sabor a fruta tem uma carga glicémica de 77 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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