cobertura rosa
IG alto
CG 12.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 81 por 100 g
- baixo teor de sódio
- teor de açúcar extremamente elevado
cobertura rosa tem um índice glicémico de 85, igual ao do açúcar para glacé simples (85). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 12.2.
Atualizado em 07/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 2 por 100 g Lower in sugar, high in protein, and provides fiber, making it much better for blood sugar control.
Iogurte grego com frutos vermelhos e sementes de chia - CG 3 por 100 g Much lower in sugar and glycemic load, while offering protein and healthy fats for better insulin response.
Queijo ricota fresco batido com puré caseiro de frutos vermelhos (sem açúcar adicionado)
Formas de açúcar para glacé
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
cobertura rosa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 95 g |
| Açúcares (total) | 92 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 90 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 2.5 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de sódio
- contém algumas gorduras insaturadas
- teor de açúcar extremamente elevado
- índice e carga glicémica muito elevados
- sem fibras ou proteínas
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cobertura rosa?
cobertura rosa tem um índice glicémico de 85 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 12.2; por 100 g a carga glicémica é 81.
cobertura rosa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cobertura rosa tem um índice glicémico alto (85) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Iogurte grego com frutos vermelhos e sementes de chia.
Qual a forma de açúcar para glacé com menor carga glicémica?
cobertura rosa tem a menor carga glicémica de todas as formas de açúcar para glacé nesta base de dados (81 por 100 g).
Consulte cobertura rosa na aplicação Logi, com a sua porção.
