xarope de malte de arroz
IG alto
CG 11.7 por colher de sopa típico (15 g) · CG 78 por 100 g
- baixo teor de gordura
- índice glicémico muito elevado
xarope de malte de arroz tem um índice glicémico de 98 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 11.7.
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- sem IG A alulose proporciona a doçura do xarope sem o enorme impacto glicémico do xarope de malte de arroz (IG 98).
Alulose - sem IG O extrato de fruta dos monges é uma alternativa com índice glicémico zero que elimina o pico de açúcar no sangue associado ao xarope de malte de arroz.
adoçante de fruta do monge - sem IG A stevia é um edulcorante não nutritivo que evita a elevada carga glicémica (CG 78) do xarope de malte de arroz.
Extrato puro de estévia - Xarope de yaconCG 3 por 100 g O xarope de yacon oferece uma consistência semelhante à do xarope, com um IG (10) e uma CG (3) significativamente mais baixos em comparação com o xarope de malte de arroz.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
xarope de malte de arroz é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 316 kcal |
| Hidratos de carbono | 80 g |
| Açúcares (total) | 55 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 55 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de gordura
- sem gorduras saturadas
- índice glicémico muito elevado
- carga glicémica muito elevada
- falta de fibras e micronutrientes
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de xarope de malte de arroz?
xarope de malte de arroz tem um índice glicémico de 98 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 11.7; por 100 g a carga glicémica é 78.
xarope de malte de arroz é adequado para pessoas com resistência à insulina?
xarope de malte de arroz tem um índice glicémico alto (98) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Xarope de yacon.
Como é que xarope de malte de arroz afecta o açúcar no sangue?
xarope de malte de arroz tem uma carga glicémica de 78 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte xarope de malte de arroz na aplicação Logi, com a sua porção.
