Pó para bebida eletrolítica
IG alto
CG 170 por copo (250 g) · CG 68 por 100 g
- Fornece eletrólitos
- Açúcar adicionado extremamente alto
Pó para bebida eletrolítica tem um índice glicémico de 80 (Alto). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 170.
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pó para bebida eletrolítica é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 85 g |
| Açúcares (total) | 75 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 75 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 2000 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fornece eletrólitos
- Conteúdo zero de gordura
- Açúcar adicionado extremamente alto
- Carga e índice glicémico muito elevados
- Sem fibras ou proteínas
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó para bebida eletrolítica?
Pó para bebida eletrolítica tem um índice glicémico de 80 (Alto). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 170; por 100 g a carga glicémica é 68.
Pó para bebida eletrolítica é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó para bebida eletrolítica tem um índice glicémico alto (80) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Água de coco natural.
Como é que Pó para bebida eletrolítica afecta o açúcar no sangue?
Pó para bebida eletrolítica tem uma carga glicémica de 68 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Pó para bebida eletrolítica na aplicação Logi, com a sua porção.
