Batido de proteína vegetal
IG baixo
CG 5.3 por copo (263 g) · CG 2 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Ultraprocessado
Batido de proteína vegetal tem um índice glicémico de 40, superior ao do Batido de Proteína Alto Teor simples (35). Uma copo (263 g) adiciona uma carga glicémica de 5.3.
Atualizado em 06/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Batido de Proteína Alto Teor
- GI 35 · CG 1.4 por 100 g
Batido de Proteína Alto Teor - GI 20 · CG 0.3 por 100 g marca: muscle_milksugar free
Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar - Batido de proteína Premier (baunilha)GI 30 · CG 1 por 100 g marca: premier_protein
- GI 30 · CG 1 por 100 g marca: premier_proteincaramel
Premier batido de proteína caramelo - Batido de Proteína de Baunilha Fairlife Core PowerGI 35 · CG 2 por 100 g marca: fairlife_core_powervanilla
- batido proteico café latteGI 35 · CG 2 por 100 g coffee
- GI 35 · CG 2 por 100 g chocolatemarca: vital_proteins
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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Batido de proteína vegetal é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 5.5 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 3.5 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 5.5 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 1.2 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém fibra
- Baixo teor de gordura saturada
- Ultraprocessado
- Contém açúcares adicionados
- Contém aditivos e edulcorantes
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Batido de proteína vegetal?
Batido de proteína vegetal tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma copo (263 g) tem uma carga glicémica de 5.3; por 100 g a carga glicémica é 2.
Batido de proteína vegetal é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Batido de proteína vegetal tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Batido de Proteína Alto Teor com menor carga glicémica?
Entre as formas de Batido de Proteína Alto Teor nesta base de dados, Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar tem a menor carga glicémica (0.3 por 100 g).
Consulte Batido de proteína vegetal na aplicação Logi, com a sua porção.
