CG 2.5 por copo (250 g) · CG 1 por 100 g
Batido de proteína Premier (baunilha) tem um índice glicémico de 30, inferior ao do Batido de Proteína Alto Teor simples (35). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 2.5.
Atualizado em 06/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Batido de proteína Premier (baunilha) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 69 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.2 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 0.4 g |
| Adicionados | 0.8 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.5 g |
| Proteína | 8.8 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 0.8 g |
| Sódio | 160 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Batido de proteína Premier (baunilha) tem um índice glicémico de 30 (Baixo). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 2.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
Batido de proteína Premier (baunilha) tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Entre as formas de Batido de Proteína Alto Teor nesta base de dados, Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar tem a menor carga glicémica (0.3 por 100 g).
Consulte Batido de proteína Premier (baunilha) na aplicação Logi, com a sua porção.
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