Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar
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Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0.3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Carga e índice glicémico muito baixos
- ✓ Alto teor de proteína com açúcar mínimo
- ✓ Muito baixo em calorias
- ✗ Possível presença de ingredientes ultraprocessados
- ✗ Conteúdo muito baixo de fibra
- ✗ Contém sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 45 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.5g |
| Açúcares (total) | 0.3g |
| Naturais | 0.3g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0.5g |
| Solúvel | 0.2g |
| Insolúvel | 0.4g |
| Proteína | 7.5g |
| Gordura | 1.5g |
| Saturada | 0.5g |
| Insaturada | 1g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar?
Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0.3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar afecta o açúcar no sangue?
Batido de proteína Muscle Milk zero açúcar tem uma carga glicémica de 0.3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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