Cereais Honeycomb
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Cereais Honeycomb tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 70 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, Cereais Honeycomb classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Cereais Honeycomb pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Low fat content
- ✓ Low saturated fat
- ✗ Extremely high glycemic load
- ✗ Excessive added sugars
- ✗ Highly processed refined grains
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 390 kcal |
| Hidratos de carbono | 88g |
| Açúcares (total) | 37g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 32g |
| Fibra | 2.5g |
| Solúvel | 0.8g |
| Insolúvel | 1.8g |
| Proteína | 4g |
| Gordura | 1.5g |
| Saturada | 0.2g |
| Insaturada | 1.3g |
| Sódio | 570mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cereais Honeycomb?
Cereais Honeycomb tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 70 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Cereais Honeycomb é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cereais Honeycomb tem um índice glicémico alto (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Cereais Honeycomb afecta o açúcar no sangue?
Cereais Honeycomb tem uma carga glicémica de 70 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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