pó para pudim de framboesa

pó para pudim de framboesa

GI 85 · Alto GL 75 · Alto Score 1.5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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pó para pudim de framboesa tem um índice glicémico de 85, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 75 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, pó para pudim de framboesa classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.

pó para pudim de framboesa pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.

Índice Glicémico 85
Alto GI
Aumento rápido do açúcar
Carga Glicémica 75
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
360
Calorias
88g
Hidratos de carbono
0.5g
Proteína
0.2g
Gordura

Pontuação Logi: 1.5/10

Porquê esta pontuação?

  • Produto biológico (BIO)
  • Baixo teor de gordura
  • Índice glicémico muito elevado
  • Carga glicémica muito elevada
  • Alto teor de açúcares adicionados

Nível de processamento

80%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias360 kcal
Hidratos de carbono88g
Açúcares (total)44g
Naturais4.0g
Adicionados40g
Fibra0.5g
Solúvel0.2g
Insolúvel0.4g
Proteína0.5g
Gordura0.2g
Saturada0.1g
Insaturada0.1g
Sódio10mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de pó para pudim de framboesa?

pó para pudim de framboesa tem um índice glicémico de 85, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 75 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

pó para pudim de framboesa é adequado para pessoas com resistência à insulina?

pó para pudim de framboesa tem um índice glicémico alto (85). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.

Como é que pó para pudim de framboesa afecta o açúcar no sangue?

pó para pudim de framboesa tem uma carga glicémica de 75 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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