geleia de framboesa sem açúcar
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geleia de framboesa sem açúcar tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, geleia de framboesa sem açúcar classifica-se acima da média no índice glicémico.
geleia de framboesa sem açúcar é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 55 kcal |
| Hidratos de carbono | 13g |
| Açúcares (total) | 3.5g |
| Naturais | 3.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 1.5g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 0.2g |
| Saturada | 0.02g |
| Insaturada | 0.05g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de geleia de framboesa sem açúcar?
geleia de framboesa sem açúcar tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
geleia de framboesa sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
geleia de framboesa sem açúcar tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que geleia de framboesa sem açúcar afecta o açúcar no sangue?
geleia de framboesa sem açúcar tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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