Molho takoyaki caseiro com menos açúcar

Molho takoyaki caseiro com menos açúcar

GI 55 · Moderado GL 14 · Moderado Score 4/10

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Molho takoyaki caseiro com menos açúcar tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Molho takoyaki caseiro com menos açúcar classifica-se acima da média no índice glicémico.

Molho takoyaki caseiro com menos açúcar é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.

Índice Glicémico 55
Moderado GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicémica 14
Moderado GL
Impacto moderado no açúcar
110
Calorias
25g
Hidratos de carbono
1g
Proteína
0.5g
Gordura

Pontuação Logi: 4/10

Porquê esta pontuação?

Nível de processamento

70%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias110 kcal
Hidratos de carbono25g
Açúcares (total)18g
Naturais8.0g
Adicionados10g
Fibra0.5g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína1g
Gordura0.5g
Saturada0.1g
Insaturada0.4g
Sódio700mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Molho takoyaki caseiro com menos açúcar?

Molho takoyaki caseiro com menos açúcar tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Molho takoyaki caseiro com menos açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Molho takoyaki caseiro com menos açúcar tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que Molho takoyaki caseiro com menos açúcar afecta o açúcar no sangue?

Molho takoyaki caseiro com menos açúcar tem uma carga glicémica de 14 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.

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