pó para limonada
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
pó para limonada tem um índice glicémico de 85, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 80 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, pó para limonada classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
pó para limonada pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ baixo teor de sódio
- ✗ teor de açúcar extremamente elevado
- ✗ carga glicémica muito alta
- ✗ falta de fibra e proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 95g |
| Açúcares (total) | 90g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 85g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 50mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pó para limonada?
pó para limonada tem um índice glicémico de 85, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 80 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
pó para limonada é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pó para limonada tem um índice glicémico alto (85). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que pó para limonada afecta o açúcar no sangue?
pó para limonada tem uma carga glicémica de 80 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →