Matvarer uten sulfitter

10 858 matvarer

Matvarer uten tilsatte sulfitter. Sulfitter brukes for å konservere tørket frukt, vin og enkelte bearbeidede matvarer. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

gresk yoghurt med lavt fettinnhold GL 0.4 / 100 g 8/10 Grillet portobellosopp GL 0.4 / 100 g 10/10 Pekannøtter GL 0.4 / 100 g 8/10 Ristede sopp GL 0.4 / 100 g 9.5/10 Shiitake sopp GL 0.4 / 100 g 9/10 Aubergine GL 0.4 / 100 g 9/10 Brokkoli rabe GL 0.4 / 100 g 10/10 Gresk yoghurt GL 0.4 / 100 g 8/10 Halvsyltet agurk GL 0.4 / 100 g 6/10 Villat romersalat GL 0.4 / 100 g 10/10 Blomkål GL 0.5 / 100 g 9/10 Fermentert selleri GL 0.5 / 100 g 9/10 isbergsalat GL 0.5 / 100 g 10/10 Surkål med hvitløk og dill GL 0.5 / 100 g 8/10 Wakame-tang GL 0.5 / 100 g 9/10 Gresskarkjerner GL 0.5 / 100 g 8/10 Hampfrø GL 0.5 / 100 g 8/10 Squash GL 0.5 / 100 g 9/10 Cottage cheese light GL 0.5 / 100 g 7/10 eggerøre GL 0.5 / 100 g 7/10 Hermetisk selleri GL 0.5 / 100 g 6/10 Flytende myse GL 0.5 / 100 g 6/10 Agurk-, persille- og myntesalat GL 0.5 / 100 g 10/10 Askegresskar GL 0.5 / 100 g 10/10 blansjert vannspinat ohitashi GL 0.5 / 100 g 9.1/10 Brokkolispirejuice GL 0.5 / 100 g 10/10 Cos-salat GL 0.5 / 100 g 9.5/10 Ferske agurkskiver GL 0.5 / 100 g 10/10 güicoy-squash GL 0.5 / 100 g 10/10 Gul tomat GL 0.5 / 100 g 9/10 Hvetegressjuice GL 0.5 / 100 g 10/10 ingefærjuice GL 0.5 / 100 g 8/10 ingefærsyltet agurk GL 0.5 / 100 g 9/10 kinesisk brokkoli GL 0.5 / 100 g 10/10 marinerte honningsopp GL 0.5 / 100 g 6/10 mørkt øl GL 0.5 / 100 g 2/10 Naturlig mandelaroma GL 0.5 / 100 g 2/10 Ohitashi GL 0.5 / 100 g 9.2/10 Pepperoncini paprika GL 0.5 / 100 g 7/10 riske GL 0.5 / 100 g 9/10 Rødbet kvass GL 0.5 / 100 g 8/10 salat med eddik GL 0.5 / 100 g 9/10 Sellerijuice (ferskpresset) GL 0.5 / 100 g 8/10 squashblomster GL 0.5 / 100 g 9/10 stekt selleri GL 0.5 / 100 g 9/10 storfekjøttfyll GL 0.5 / 100 g 6.8/10 svinerullade med spinat GL 0.5 / 100 g 7.8/10 syltet pattypan-squash GL 0.5 / 100 g 6/10 Vann med fersk sitronsaft og bløtlagte chiafrø GL 0.5 / 100 g 9/10 vannspinat GL 0.5 / 100 g 10/10 Vannspinat GL 0.5 / 100 g 10/10 vintermelon GL 0.5 / 100 g 10/10 Fersk oregano GL 0.5 / 100 g 9/10 Friske eller tørkede urter GL 0.5 / 100 g 10/10 Syltede tomater GL 0.5 / 100 g 6/10 Fersk timian GL 0.5 / 100 g 9/10 Hummus GL 0.5 / 100 g 8/10 Kokt sopp GL 0.5 / 100 g 10/10 Rødkål GL 0.5 / 100 g 9/10 frossen brokkoli GL 0.5 / 100 g 10/10 Grønne bønner GL 0.5 / 100 g 9/10 stekt squash GL 0.5 / 100 g 5/10 Brokkoli rabe, forvellet GL 0.6 / 100 g 10/10 Jalapeños GL 0.6 / 100 g 9.5/10 fettredusert kokosmelk GL 0.6 / 100 g 6/10 Grillet squash GL 0.6 / 100 g 8/10 stekt squash GL 0.6 / 100 g 10/10 Paranøtter GL 0.6 / 100 g 7/10 fløte med løk GL 0.6 / 100 g 4/10 Hermetiske løk GL 0.6 / 100 g 6/10 Kokoskrem GL 0.6 / 100 g 4/10 Powerade low sugar GL 0.6 / 100 g 2/10 Salisbury biff GL 0.6 / 100 g 5/10 smøreost GL 0.6 / 100 g 3/10 Smøreost GL 0.6 / 100 g 3/10 smøreost med pepperoni GL 0.6 / 100 g 2/10 syltet urte-blomkål GL 0.6 / 100 g 8/10 Taggiasca olivenpasta GL 0.6 / 100 g 5/10 Tapenade GL 0.6 / 100 g 6/10 Tartarsaus GL 0.6 / 100 g 3/10 tilberedt rød paprika GL 0.6 / 100 g 9.5/10 tomat- og vårløksalat GL 0.6 / 100 g 9.5/10 tørket jernurt GL 0.6 / 100 g 10/10 White pudding GL 0.6 / 100 g 3/10 Frossen spinat GL 0.6 / 100 g 9/10 grønne bønner på boks GL 0.6 / 100 g 7/10 gule cherrytomater GL 0.6 / 100 g 10/10 Sautert grønn paprika GL 0.6 / 100 g 9/10 gul squash GL 0.7 / 100 g 10/10 mager cottage cheese GL 0.7 / 100 g 8/10 Oliven GL 0.7 / 100 g 8/10 Blandet salatgrønt GL 0.7 / 100 g 9/10 Chiafrø-wrap GL 0.7 / 100 g 9/10 chili på boks GL 0.7 / 100 g 6/10 fior di latte mozzarella GL 0.7 / 100 g 7.2/10 karse-mikrogrønt GL 0.7 / 100 g 9.6/10 Kremet saus GL 0.7 / 100 g 4/10 Tørket geitost GL 0.7 / 100 g 4/10 Vårløk GL 0.7 / 100 g 9/10 Dampet brokkoli GL 0.7 / 100 g 10/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.