Tørket geitost
Lav GI
GL 0.7 per 100 g
- Rik på proteiner
- Høyt natriuminnhold
Tørket geitost har en glykemisk indeks på 10 (Lavt).
Oppdatert 14. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tørket geitost er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 480 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 7 g |
| Naturlig | 7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fett | 40 g |
| Mettet | 27 g |
| Umettet | 13 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rik på proteiner
- Kilde til kalsium
- Høyt natriuminnhold
- Høyt innhold av mettet fett
- Moderat bearbeidet matvare
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tørket geitost?
Tørket geitost har en glykemisk indeks på 10 (Lavt) og en glykemisk belastning på 0.7 per 100 g.
Er Tørket geitost bra for folk med insulinresistens?
Tørket geitost har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tørket geitost blodsukker?
Tørket geitost har en glykemisk belastning på 0.7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Tørket geitost i Logi-appen, med din porsjon.
