fior di latte mozzarella
Lav GI
GL 0.7 per 100 g
- Protein av høy kvalitet
- Relativt høyt innhold av mettet fett
fior di latte mozzarella har en glykemisk indeks på 30 (Lavt).
Oppdatert 10. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
fior di latte mozzarella er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 254 kcal |
| Karbohydrater | 2.2 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 1.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 18.7 g |
| Fett | 19.5 g |
| Mettet | 12.3 g |
| Umettet | 7.2 g |
| Natrium | 450 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Protein av høy kvalitet
- Lavt karbohydratinnhold og lav glykemisk belastning
- Gir kalsium og fosfor
- Relativt høyt innhold av mettet fett
- Moderat innhold av natrium
- Ingen kostfiber
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til fior di latte mozzarella?
fior di latte mozzarella har en glykemisk indeks på 30 (Lavt) og en glykemisk belastning på 0.7 per 100 g.
Er fior di latte mozzarella bra for folk med insulinresistens?
fior di latte mozzarella har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker fior di latte mozzarella blodsukker?
fior di latte mozzarella har en glykemisk belastning på 0.7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk fior di latte mozzarella i Logi-appen, med din porsjon.
