Ferskostost med olje har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2.5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 25. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Ferskostost med olje er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 2.5 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 21 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 12 g |
| Natrium | 350 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Den glykemiske indeksen for Ferskostost med olje er ikke målt ennå. Inneholder 2.5 g karbohydrater per 100 g.
Den glykemiske indeksen for Ferskostost med olje er ikke målt. Med 2.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Blant variantene av Ferskost i denne databasen har Ferskost lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Ferskostost med olje i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.