Ferskostost med olje

Ferskostost med olje

Ingen glykemisk indeks5.5/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

2.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 5.5/10
  • God proteinkilde
  • Moderat innhold av mettet fett

Ferskostost med olje har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2.5 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 25. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Ferskost

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Ferskostost med olje er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

250
Kalorier
2.5 g
Karbohydrater
12 g
Protein
21 g
Fett
per 100g
Kalorier250 kcal
Karbohydrater2.5 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig2 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein12 g
Fett21 g
Mettet8 g
Umettet12 g
Natrium350 mg

Bearbeidingsgrad

65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • God proteinkilde
  • Inneholder sunne enumettede fettsyrer
  • Moderat innhold av mettet fett
  • Moderat natriuminnhold

Allergener

Inneholder: melk

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Ferskostost med olje?

Den glykemiske indeksen for Ferskostost med olje er ikke målt ennå. Inneholder 2.5 g karbohydrater per 100 g.

Er Ferskostost med olje bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Ferskostost med olje er ikke målt. Med 2.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Hvilken variant av Ferskost har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Ferskost i denne databasen har Ferskost lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).

Sjekk Ferskostost med olje i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.