Frosne greske yoghurtbiter uten sukker

GI 11 · LavtGL 0.5 / stk8/10

Lav GI

11 GI

GL 0.5 per typisk stk (120 g) · GL 0.4 per 100 g

Logi-score 8/10

Høyt proteininnhold
Inneholder noe laktose

Frosne greske yoghurtbiter uten sukker har en glykemisk indeks på 11 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 0.5.

Oppdatert 20. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Frosne greske yoghurtbiter uten sukker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

Kalorier

3.6 g

Karbohydrater

10 g

Protein

0.4 g

Fett

per 100g

Kalorier	59 kcal
Karbohydrater	3.6 g
Sukker (totalt)	3.2 g
Naturlig	3.2 g
Tilsatt	0 g
Fiber	0 g
Løselig	0 g
Uløselig	0 g
Protein	10 g
Fett	0.4 g
Mettet	0.1 g
Umettet	0.3 g
Natrium	36 mg

Bearbeidingsgrad

60%

Moderat

Hvorfor denne scoren?

Høyt proteininnhold
Lavt sukkerinnhold
Minimal bearbeiding
Inneholder noe laktose
Lavt fiberinnhold

Allergener

Inneholder: melk

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Frosne greske yoghurtbiter uten sukker?

Frosne greske yoghurtbiter uten sukker har en glykemisk indeks på 11 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 0.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 0.4.

Er Frosne greske yoghurtbiter uten sukker bra for folk med insulinresistens?

Frosne greske yoghurtbiter uten sukker har et lavt glykemisk indeks (11), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Frosne greske yoghurtbiter uten sukker blodsukker?

Frosne greske yoghurtbiter uten sukker har en glykemisk belastning på 0.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Frosne greske yoghurtbiter uten sukker i Logi-appen, med din porsjon.