Stekt rømme
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Lavt karbohydratinnhold
- Veldig høyt innhold av mettet fett
Stekt rømme har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 4 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 8. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Less saturated fat and more protein, which has a more beneficial effect on insulin resistance.
Lavfett cottage cheese - GL 1 per 100 g They provide a lot of protein with minimal fat and have a very low glycemic index.
Fettfri skyr - GL 3 per 100 g Contains less saturated fat and is suitable for people avoiding dairy.
Plantebasert kremalternativ
Varianter av Kremfløte
- GI 30 · GL 1 per 100 g
Kremfløte - GI 10 · GL 0.4 per 100 g scallion
Vårløk krem - GI 15 · GL 1 per 100 g semi skimmed
Kremfløte 18% - Mascarpone- og pistasjdessert med naturlig søtningsmiddelGI 20 · GL 2 per 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · GL 11 per 100 g strawberry
Jordbærkrem - GI 65 · GL 14 per 100 g vanilla
Vaniljekrem - GI 55 · GL 15 per 100 g chocolate
Krem med kakao - +8 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Stekt rømme er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 34 g |
| Mettet | 20 g |
| Umettet | 12 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt karbohydratinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Veldig høyt innhold av mettet fett
- Lavt fiberinnhold
- Lavt proteininnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Stekt rømme?
Den glykemiske indeksen for Stekt rømme er ikke målt ennå. Inneholder 4 g karbohydrater per 100 g.
Er Stekt rømme bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Stekt rømme er ikke målt. Med 4 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Kremfløte har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kremfløte i denne databasen har Vårløk krem lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Sjekk Stekt rømme i Logi-appen, med din porsjon.
