fritert camembert
Lav GI
GL 8 per 100 g
- god proteinkilde
- høyt innhold av mettet fett
fritert camembert har en glykemisk indeks på 45, det samme som ren camembert-biter (45).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av camembert-biter
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
fritert camembert er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 24 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 11 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- god proteinkilde
- inneholder kalsium
- høyt innhold av mettet fett
- høyt natriuminnhold
- moderat høy glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til fritert camembert?
fritert camembert har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Er fritert camembert bra for folk med insulinresistens?
fritert camembert har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av camembert-biter har lavest glykemisk belastning?
fritert camembert har lavest glykemisk belastning av alle varianter av camembert-biter i denne databasen (8 per 100 g).
Sjekk fritert camembert i Logi-appen, med din porsjon.
