camembert-biter
GI 45 · LavtGL 8 / 100 g4/10
Lav GI
45 GI
GL 8 per 100 g
Logi-score 4/10
- god proteinkilde
- høyt innhold av mettet fett
camembert-biter har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av camembert-biter
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
camembert-biter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
320
Kalorier
18 g
Karbohydrater
13 g
Protein
22 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 22 g |
| Mettet | 12 g |
| Umettet | 10 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- god proteinkilde
- inneholder kalsium
- høyt innhold av mettet fett
- høyt natriuminnhold
- moderat bearbeidet
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til camembert-biter?
camembert-biter har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Er camembert-biter bra for folk med insulinresistens?
camembert-biter har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av camembert-biter har lavest glykemisk belastning?
camembert-biter har lavest glykemisk belastning av alle varianter av camembert-biter i denne databasen (8 per 100 g).
Sjekk camembert-biter i Logi-appen, med din porsjon.
