stekt selleri
Lav GI
GL 0.5 per 100 g
- lav kaloritetthet
- lavt proteininnhold
stekt selleri har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren Stangselleri (15).
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Stangselleri
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
stekt selleri er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 22 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1.3 g |
| Naturlig | 1.3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0.05 g |
| Umettet | 0.25 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lav kaloritetthet
- høyt vanninnhold
- god kilde til fiber
- lavt proteininnhold
- lett næringstap ved steking
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til stekt selleri?
stekt selleri har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 0.5 per 100 g.
Er stekt selleri bra for folk med insulinresistens?
stekt selleri har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Stangselleri har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Stangselleri i denne databasen har Fermentert selleri lavest glykemisk belastning (0.5 per 100 g).
Sjekk stekt selleri i Logi-appen, med din porsjon.
