Pepperoncini paprika
Lav GI
GL 0.6 per typisk stk (120 g) · GL 0.5 per 100 g
- Svært lav glykemisk belastning
- Svært høyt natriuminnhold
Pepperoncini paprika har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 0.6.
Oppdatert 26. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pepperoncini paprika er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 15 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 7 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lav glykemisk belastning
- Lavt kaloriinnhold
- Svært høyt natriuminnhold
- Lav næringstetthet
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pepperoncini paprika?
Pepperoncini paprika har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 0.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 0.5.
Er Pepperoncini paprika bra for folk med insulinresistens?
Pepperoncini paprika har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Pepperoncini paprika blodsukker?
Pepperoncini paprika har en glykemisk belastning på 0.5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Pepperoncini paprika i Logi-appen, med din porsjon.
