ingefærsyltet agurk
Lav GI
GL 0.5 per 100 g
- Svært lavt kalori- og karbohydratinnhold
- Lavt proteininnhold
ingefærsyltet agurk har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren Agurk (15).
Oppdatert 10. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Agurk
- GI 15 · GL 1 per 100 g
Agurk - Skrellet agurkGI 15 · GL 0.3 per 100 g peeled
- GI 15 · GL 0.3 per 100 g low sodiumpickled
Usaltet fermentert agurk - GI 15 · GL 0.4 per 100 g pickled
Sylteagurk - GI 15 · GL 0.4 per 100 g pickledsugar free
Sylteagurk med minimalt salt og uten tilsatt sukker - GI 15 · GL 0.5 per 100 g herb
Agurk-, persille- og myntesalat - agurkGI 15 · GL 1 per 100 g field
- +13 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
ingefærsyltet agurk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 14 kcal |
| Karbohydrater | 3.2 g |
| Sukker (totalt) | 1.7 g |
| Naturlig | 1.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.08 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lavt kalori- og karbohydratinnhold
- Høyt vanninnhold
- Inneholder antioksidanter fra ingefær
- Lavt proteininnhold
- Lite fiber
- Noe redusert næringsinnhold hvis lagt i lake
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til ingefærsyltet agurk?
ingefærsyltet agurk har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 0.5 per 100 g.
Er ingefærsyltet agurk bra for folk med insulinresistens?
ingefærsyltet agurk har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Agurk har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Agurk i denne databasen har Skrellet agurk lavest glykemisk belastning (0.3 per 100 g).
Sjekk ingefærsyltet agurk i Logi-appen, med din porsjon.
