魚なしの食品

6,453食品

魚または魚由来成分(魚醤、魚油を含む)が記載されていない食品。甲殻類と軟体動物は別のアレルゲングループです。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

フルーツソース GL 14 / 100g 4/10 プルコギ風ソース(大豆不使用) GL 14 / 100g 3/10 プレミアプロテインパンケーキ GL 14 / 100g 6/10 ヘーゼルナッツプリン GL 14 / 100g 3/10 ベリークリームチーズスプレッド GL 14 / 100g 3/10 ベリーコンポート GL 14 / 100g 4/10 ほうれん草とフェタチーズのパイ GL 14 / 100g 5/10 ほうれん草とフェタチーズの全粒粉フラットブレッド GL 14 / 100g 6.5/10 ほうれん草ラビオリ GL 14 / 100g 5/10 ポットヌードル甘酸っぱい GL 14 / 100g 2/10 マウルタッシェン GL 14 / 100g 4/10 マッシュルームラビオリ GL 14 / 100g 5/10 マンゴーカレーソース GL 14 / 100g 3/10 ミツバチ花粉粒 GL 14 / 100g 6/10 ミルクアイスクリーム GL 14 / 100g 3/10 ヨークシャープディング(全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用) GL 14 / 100g 6/10 ライス&ビーンズ GL 14 / 100g 6/10 ライ麦クリスプブレッド アボカドとココアペースト添え GL 14 / 100g 7/10 ライ麦サワードウ(亜麻仁発酵) GL 14 / 100g 8/10 ライ麦パンとフムスとパセリ GL 14 / 100g 7/10 ラザニアパスタ GL 14 / 100g 9/10 ラムピラフ GL 14 / 100g 5/10 リガトーニパスタ GL 14 / 100g 5/10 ロースト野菜入りニョッキ GL 14 / 100g 5/10 乾燥赤ピーマン GL 14 / 100g 8/10 低GIパン GL 14 / 100g 7/10 全粒小麦プロテインパンケーキ GL 14 / 100g 7/10 全粒穀物オートミールと新鮮なベリーとナッツの焼き菓子 GL 14 / 100g 7.5/10 全粒粉クレープ GL 14 / 100g 6.5/10 全粒粉ズッキーニクルミマフィン(果物甘味) GL 14 / 100g 6.5/10 全粒粉のラビオリと減塩チーズフィリング GL 14 / 100g 6.5/10 冷凍ヨーグルトチョコレート GL 14 / 100g 3/10 卵麺 GL 14 / 100g 4/10 味噌パスタ GL 14 / 100g 6/10 大豆ピラフ GL 14 / 100g 6.5/10 朝食用ポテト GL 14 / 100g 5/10 洋梨ゼリー GL 14 / 100g 2.5/10 焼きグリーンプランテン GL 14 / 100g 7/10 焼きさつまいもハッシュブラウン GL 14 / 100g 7.5/10 発芽全粒粉パンと低脂肪リコッタチーズ GL 14 / 100g 7/10 米とキドニービーンズ GL 14 / 100g 7/10 自家製低糖たこ焼きソース GL 14 / 100g 4/10 花粉パウダー GL 14 / 100g 7.5/10 青いプランテン GL 14 / 100g 6/10 高タンパク質の種子と豆粉入りパン GL 14 / 100g 7/10 GL 14 / 100g 4/10 エリスリトール入り全粒粉イーストケーキ GL 14.4 / 100g 6/10 ココアピース GL 14.6 / 100g 8/10 A1ソース GL 15 / 100g 2/10 オートフレーク、ナッツ、チアシード GL 15 / 100g 6.5/10 カスタードクリームデザート GL 15 / 100g 3.5/10 カッテージパイ GL 15 / 100g 3.5/10 キシリトール入りスペルト小麦のキャロットケーキ GL 15 / 100g 5/10 キムチチヂミ GL 15 / 100g 4/10 クスクス GL 15 / 100g 4/10 クラシック乳製クリーマー GL 15 / 100g 2/10 グリルドチーズサンドイッチ GL 15 / 100g 6.5/10 グリルドポテト GL 15 / 100g 5/10 クロキエット GL 15 / 100g 6/10 ココアクリーム GL 15 / 100g 3/10 さつまいものロースト GL 15 / 100g 5/10 さつまいもパンケーキ GL 15 / 100g 6.5/10 シーフードソース GL 15 / 100g 3/10 シナモントーストシリアル GL 15 / 100g 8/10 ジンジャークリーム GL 15 / 100g 3.5/10 スパイス野菜フリッター GL 15 / 100g 5.5/10 スペルトパンケーキ GL 15 / 100g 6/10 チーズバジルパスタ GL 15 / 100g 6/10 チポトレハニービネグレット GL 15 / 100g 3/10 ちまき GL 15 / 100g 4.5/10 テンジャン味噌 GL 15 / 100g 5.5/10 でんぷんプリン GL 15 / 100g 2.5/10 にんじん・卵・青ねぎ・ポブラノペッパー入りチャーハン GL 15 / 100g 5/10 ノーベイククルミとデーツのクラスト GL 15 / 100g 6/10 パーボイルドライス GL 15 / 100g 5/10 バニラソフトクリーム GL 15 / 100g 3/10 バニラプリンの素 GL 15 / 100g 3/10 ビートルートパスタ GL 15 / 100g 6.5/10 ピーナッツグラノーラ GL 15 / 100g 6.5/10 ピーナッツバターアイスクリーム GL 15 / 100g 3/10 ファルファッレ(アルデンテ) GL 15 / 100g 5/10 フライドピクルス GL 15 / 100g 4/10 ブランストン・スモールチャンク・ピクルス GL 15 / 100g 2/10 プルドポークラビオリ GL 15 / 100g 4/10 フレーバークリーマー GL 15 / 100g 3/10 フレンチバニラクリーマー GL 15 / 100g 2/10 ペパーミントモカクリーマー GL 15 / 100g 2/10 マカロニパスタ GL 15 / 100g 4/10 マスカルポーネクリーム GL 15 / 100g 3/10 メープルバーボンドレッシング GL 15 / 100g 3/10 ヤムイモ GL 15 / 100g 6/10 ゆでじゃがいも GL 15 / 100g 4/10 ゆでパスタ GL 15 / 100g 4/10 ゆで小麦スパゲッティ GL 15 / 100g 4/10 ラザニアパスタシート GL 15 / 100g 4/10 リボンパスタ GL 15 / 100g 4/10 レモンピールパウダー GL 15 / 100g 8/10 ワザンキパスタ GL 15 / 100g 4/10 不明な成分1 GL 15 / 100g 5/10 乾燥かぼちゃ GL 15 / 100g 8/10
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