植物性プロテインパウダーブレンド
GI 25 · 低GL 4.5 / 100g7.8/10
低GI
25 GI
100gあたりGL 4.5
Logiスコア 7.8/10
- 高タンパク質含有量
- 中程度に加工されたサプリメント
植物性プロテインパウダーブレンドの血糖指数は25（低）です。
2026/10/10に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
植物性プロテインパウダーブレンドは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
380
カロリー
18 g
炭水化物
70 g
タンパク質
6 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 380 kcal |
| 炭水化物 | 18 g |
| 糖質（合計） | 2 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 6 g |
| 水溶性 | 2 g |
| 不溶性 | 4 g |
| タンパク質 | 70 g |
| 脂質 | 6 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 4.8 g |
| ナトリウム | 500 mg |
加工度
70%
高加工
このスコアの理由
- 高タンパク質含有量
- 低グリセミック指数
- 砂糖不使用
- 中程度に加工されたサプリメント
- ナトリウム含有量が高い可能性がある
- 全粒豆類よりも食物繊維が少ない
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
植物性プロテインパウダーブレンドの血糖指数は何ですか？
植物性プロテインパウダーブレンドの血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は4.5です。
植物性プロテインパウダーブレンドはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
植物性プロテインパウダーブレンドは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
植物性プロテインパウダーブレンドは血糖値にどのような影響を与えますか？
植物性プロテインパウダーブレンドの血糖負荷は100gあたり4.5で、血糖への最小限の影響を示しています。
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Logiアプリで植物性プロテインパウダーブレンドをポーションとともに確認。
