鶏肉とキノコの調理済み食品

GI 45 · 低GL 4.1 / 100g6.2/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 4.1

Logiスコア 6.2/10

鶏肉とキノコの調理済み食品の血糖指数は45（低）です。

2026/10/10に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

鶏肉とキノコの調理済み食品は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

115

カロリー

10.5 g

炭水化物

8.5 g

タンパク質

4.5 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

鶏肉とキノコの調理済み食品の血糖指数は何ですか？

鶏肉とキノコの調理済み食品の血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は4.1です。

鶏肉とキノコの調理済み食品はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

鶏肉とキノコの調理済み食品は低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

鶏肉とキノコの調理済み食品は血糖値にどのような影響を与えますか？

鶏肉とキノコの調理済み食品の血糖負荷は100gあたり4.1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで鶏肉とキノコの調理済み食品をポーションとともに確認。