魚なしの食品

6,453食品

魚または魚由来成分(魚醤、魚油を含む)が記載されていない食品。甲殻類と軟体動物は別のアレルゲングループです。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

全粉乳 GL 15 / 100g 4/10 全粒ライ麦粉スターター GL 15 / 100g 7/10 全粒粉パンとフムスとトマト GL 15 / 100g 7.5/10 全粒粉パンのフレンチトースト(砂糖控えめ、焼き調理) GL 15 / 100g 6.5/10 塩漬けジャガイモ GL 15 / 100g 4/10 標準ポーション GL 15 / 100g 5/10 濃縮ラズベリーエキス(無糖) GL 15 / 100g 6.5/10 焼きドーナツ GL 15 / 100g 6/10 照り焼きソース GL 15 / 100g 2/10 米粉 GL 15 / 100g 4/10 結合剤 GL 15 / 100g 5/10 茹でたパスタ GL 15 / 100g 4/10 茹で栗 GL 15 / 100g 6/10 調理済みスパゲッティ GL 15 / 100g 4/10 調理済みプリン GL 15 / 100g 2/10 豚肉餃子 GL 15 / 100g 4.5/10 赤唐辛子ペースト GL 15 / 100g 4/10 野菜とレンズ豆の焼き餃子 GL 15 / 100g 6/10 野菜のかき揚げ GL 15 / 100g 4/10 野菜餃子 GL 15 / 100g 5/10 餃子 GL 15 / 100g 4/10 黒豆と野菜のタマレ(全粒粉マサ使用) GL 15 / 100g 7/10 キャロブガム GL 15.4 / 100g 9/10 ほうれん草とカリフラワーのフラットブレッド GL 15.4 / 100g 6/10 ブラッククミン GL 15.5 / 100g 8.5/10 パンジャビプレート GL 15.5 / 100g 5/10 緑豆(生) GL 15.7 / 100g 9/10 PB2ピーナッツパウダー GL 15.8 / 100g 5/10 カリカリローストひよこ豆の自然ココアパウダーコーティング(無糖) GL 15.8 / 100g 8/10 3種のチーズトルテリーニ(通常) GL 16 / 100g 4/10 イカ墨リングイネ GL 16 / 100g 5.5/10 イドリ GL 16 / 100g 5/10 イドリ GL 16 / 100g 5/10 うどん GL 16 / 100g 4/10 エゼキエル発芽穀物パン GL 16 / 100g 7.5/10 エビとレモンの調味料 GL 16 / 100g 3/10 オートとバナナのパンケーキ(砂糖不使用) GL 16 / 100g 7/10 オートブランコーティング GL 16 / 100g 8/10 カッテージチーズ入り小麦団子 GL 16 / 100g 6.5/10 かぼちゃの天ぷら GL 16 / 100g 4/10 きゅうり寿司ロール GL 16 / 100g 4/10 ギロススパイスミックス GL 16 / 100g 6/10 グリュイエールチーズ風味(非乳製品) GL 16 / 100g 2/10 グルテンフリープリンパウダー GL 16 / 100g 4/10 コーンミールチーズプディング GL 16 / 100g 4/10 さつまいもニョッキ GL 16 / 100g 6/10 サババナナ GL 16 / 100g 5/10 ジティパスタ GL 16 / 100g 5/10 シナモンウイスキー GL 16 / 100g 1.5/10 スペルト小麦とザワークラウトのダンプリング GL 16 / 100g 6/10 ソーセージスタッフィング GL 16 / 100g 4/10 タコシーズニング GL 16 / 100g 6/10 チキンサンドイッチ GL 16 / 100g 5/10 チキンタマレス GL 16 / 100g 5/10 チョコレートアイスクリーム GL 16 / 100g 3/10 ティラミス GL 16 / 100g 2/10 ディルピクルスシーズニング GL 16 / 100g 5/10 ドライチェリー GL 16 / 100g 5/10 ナスご飯 GL 16 / 100g 5/10 ナッツスイーツペースト GL 16 / 100g 4/10 パンプキン粉 GL 16 / 100g 7/10 ピザ風味シーズニング GL 16 / 100g 4.5/10 ピラフ GL 16 / 100g 4/10 フェレロ・ロシェチョコレート GL 16 / 100g 2/10 フルーツピューレグミ GL 16 / 100g 4/10 プロテインクリスプクラッカー ディルピクルス味 GL 16 / 100g 5/10 ホワイトチョコクッキープロテインバー GL 16 / 100g 6/10 マニコッティパスタ GL 16 / 100g 5/10 ミントアイスクリーム GL 16 / 100g 3.5/10 モス豆 GL 16 / 100g 8/10 ヨークシャープディング GL 16 / 100g 4/10 ラビオリ GL 16 / 100g 5/10 リングイーニパスタ GL 16 / 100g 4/10 レンズ豆とそば粉の餃子 GL 16 / 100g 6/10 中華麺 GL 16 / 100g 4.5/10 低糖いちごゼリー GL 16 / 100g 4/10 体重管理ブレンド GL 16 / 100g 6/10 全粒オート麦ペストリー GL 16 / 100g 7/10 全粒スペルト小麦粉スポンジケーキ GL 16 / 100g 6/10 全粒粉パンとアボカド GL 16 / 100g 7.5/10 左宗棠鶏 GL 16 / 100g 3.5/10 発芽全粒粉パン GL 16 / 100g 7/10 砂糖不使用ジャムのそば粉パンケーキ GL 16 / 100g 6/10 種と全粒粉のパン GL 16 / 100g 7/10 粉末スパイス GL 16 / 100g 5.5/10 緑豆(割れ) GL 16 / 100g 8/10 脱水セロリパウダー GL 16 / 100g 5/10 赤レンズ豆 GL 16 / 100g 8/10 野菜ブイヨンパウダー GL 16 / 100g 3/10 雑穀と種子のパン GL 16 / 100g 6/10 高タンパク質プロテインバー(30gたんぱく質) GL 16 / 100g 4/10 シュガーフリー カタリナ クランチ GL 16.1 / 100g 8.2/10 カリカリローストひよこ豆 無糖ココアパウダー GL 16.5 / 100g 7/10 ケイジャンスパイスミックス GL 16.5 / 100g 5/10 ノーベイクチーズケーキ GL 16.5 / 100g 3/10 焼きオニオンリング(全粒粉パン粉使用) GL 16.5 / 100g 6/10 揚げチャナダール GL 16.8 / 100g 8.5/10 100%全粒薄切りサンドイッチパン GL 17 / 100g 6/10 アーモンドクリーム GL 17 / 100g 3/10 アセロラチェリーパウダー GL 17 / 100g 9/10
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