ココナッツアミノ（ガーリック＆ジンジャー風味）
GI 35 · 低
GL 5 · 低
Score 7/10
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ココナッツアミノ（ガーリック＆ジンジャー風味）の血糖指数は35で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は5で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、ココナッツアミノ（ガーリック＆ジンジャー風味）の血糖指数は最も低い部類です。
ココナッツアミノ（ガーリック＆ジンジャー風味）は血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 35
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 5
低 GL
血糖への最小限の影響
60
カロリー
13g
炭水化物
1g
タンパク質
0g
脂質
Logiスコア: 7/10
このスコアの理由
- ✓ 砂糖不使用
- ✓ 醤油よりナトリウムが少ない
- ✓ 天然の香料を含む
- ✗ ナトリウム含有量は中程度
- ✗ タンパク質が少ない
- ✗ 一部天然の糖分を含む
加工度
65%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 60 kcal |
| 炭水化物 | 13g |
| 糖質（合計） | 12g |
| 天然 | 12.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 1g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 1g |
| 脂質 | 0g |
| 飽和脂肪酸 | 0g |
| 不飽和脂肪酸 | 0g |
| ナトリウム | 900mg |
よくある質問
ココナッツアミノ（ガーリック＆ジンジャー風味）の血糖指数は何ですか？
ココナッツアミノ（ガーリック＆ジンジャー風味）の血糖指数は35で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は5で、血糖への最小限の影響があります。
ココナッツアミノ（ガーリック＆ジンジャー風味）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ココナッツアミノ（ガーリック＆ジンジャー風味）は低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ココナッツアミノ（ガーリック＆ジンジャー風味）は血糖値にどのような影響を与えますか？
ココナッツアミノ（ガーリック＆ジンジャー風味）の血糖負荷は100gあたり5で、血糖への最小限の影響を示しています。
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