カリーブルストソーセージ

カリーブルストソーセージ

GI 45 · 低GL 6 / 個3/10

低GI

45 GI

標準的な個(120g)あたりGL 6 · 100gあたりGL 5

Logiスコア 3/10
  • タンパク質を含む
  • ナトリウム含有量が高い

カリーブルストソーセージの血糖指数は45(低)です。 標準的な個(120g)で血糖負荷は6増加します。

2025/11/10に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ポークソーセージの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

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カリーブルストソーセージは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

270
カロリー
10 g
炭水化物
12 g
タンパク質
20 g
脂質
100gあたり
カロリー270 kcal
炭水化物10 g
糖質(合計)4 g
天然1 g
添加3 g
食物繊維1 g
水溶性0.3 g
不溶性0.7 g
タンパク質12 g
脂質20 g
飽和脂肪酸7 g
不飽和脂肪酸11 g
ナトリウム950 mg

加工度

90%
高加工
このスコアの理由
  • タンパク質を含む
  • 鉄分を提供する
  • ナトリウム含有量が高い
  • 超加工食品
  • 砂糖が添加されている

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

カリーブルストソーセージの血糖指数は何ですか?

カリーブルストソーセージの血糖指数は45(低)です。標準的な個(120g)あたり血糖負荷は6、100gあたりは5です。

カリーブルストソーセージはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

カリーブルストソーセージは低血糖指数(45)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ポークソーセージの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のポークソーセージの中で、鶏肉ソーセージが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでカリーブルストソーセージをポーションとともに確認。

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