ソルビトール

GI 9 · 低GL 5 / 100g5/10

低GI

9 GI

100gあたりGL 5

Logiスコア 5/10

ソルビトールの血糖指数は9（低）です。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ソルビトールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

240

カロリー

60 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ソルビトールの血糖指数は何ですか？

ソルビトールの血糖指数は9（低）、100gあたり血糖負荷は5です。

ソルビトールはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ソルビトールは低血糖指数（9）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ソルビトールは血糖値にどのような影響を与えますか？

ソルビトールの血糖負荷は100gあたり5で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでソルビトールをポーションとともに確認。