チェリービール

GI 70 · 高GL 12.7 / グラス2/10

高GI

70 GI

グラス（253g）あたりGL 12.7 · 100gあたりGL 5

Logiスコア 2/10

チェリービールの血糖指数は70（高）です。グラス（253g）で血糖負荷は12.7増加します。

2026/03/02に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

チェリービールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

7.5 g

炭水化物

0.2 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン亜硫酸塩

チェリービールの血糖指数は何ですか？

チェリービールの血糖指数は70（高）です。グラス（253g）あたり血糖負荷は12.7、100gあたりは5です。

チェリービールはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

チェリービールは高血糖指数（70）のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。

チェリービールは血糖値にどのような影響を与えますか？

チェリービールの血糖負荷は100gあたり5で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでチェリービールをポーションとともに確認。