聖書茶

血糖指数なし10/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0.4g
Logiスコア 10/10
  • 非常に低カロリー
  • 主要栄養素の含有量が最小限

聖書茶は血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

聖書茶は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

ウェブで続ける
Logi app, food index screen

栄養成分 (100gあたり)

2
カロリー
0.4 g
炭水化物
0.2 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー2 kcal
炭水化物0.4 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0.1 g
水溶性0.03 g
不溶性0.07 g
タンパク質0.2 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム2 mg

加工度

25%
最小限
このスコアの理由
  • 非常に低カロリー
  • 砂糖不使用
  • 有益な植物化学物質を含む
  • 主要栄養素の含有量が最小限
  • タンパク質が非常に少ない
  • 食物繊維の含有量が無視できる程度

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

聖書茶の血糖指数は何ですか?

聖書茶は炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0.4g)。

聖書茶はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

聖書茶は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

Logiアプリで聖書茶をポーションとともに確認。

Food diary cheat sheet

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。