抽出した紅茶
血糖指数なし10/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0.3g
Logiスコア 10/10
- 血糖値への影響がゼロ
- 必須微量栄養素が不足している
抽出した紅茶は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/07/31に確認済み · 出典: USDA FoodData Central #173227 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
抽出した紅茶の種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
抽出した紅茶は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
ポーション
| ポーション | グラム |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 cup, (8 fl oz) | 237 g |
栄養成分 (100gあたり)
1
カロリー
0.3 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 1 kcal |
| 炭水化物 | 0.3 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 3 mg |
加工度
25%
最小限
このスコアの理由
- 血糖値への影響がゼロ
- 有益なポリフェノールが豊富
- 必須微量栄養素が不足している
- カフェインを含む（コルチゾールやインスリン感受性に影響を与える可能性がある）
よくある質問
抽出した紅茶の血糖指数は何ですか？
抽出した紅茶は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.3g）。
抽出した紅茶はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
抽出した紅茶は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリで抽出した紅茶をポーションとともに確認。
