ヴィーガンソース

GI 40 · 低GL 5 / 100g3/10

低GI

40 GI

100gあたりGL 5

Logiスコア 3/10

ヴィーガンソースの血糖指数は40で、通常のセイボリーソース（45）より低いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ヴィーガンソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

320

カロリー

12 g

炭水化物

1 g

タンパク質

30 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ヴィーガンソースの血糖指数は何ですか？

ヴィーガンソースの血糖指数は40（低）、100gあたり血糖負荷は5です。

ヴィーガンソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ヴィーガンソースは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

セイボリーソースの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のセイボリーソースの中で、ケーパーとチャイブのソースが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.4）。

Logiアプリでヴィーガンソースをポーションとともに確認。