シードクラッカー

血糖指数なし6.5/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物18g

Logiスコア 6.5/10

シードクラッカーの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物18gを含みます。

2026/04/02に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

シードクラッカーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

520

カロリー

18 g

炭水化物

18 g

タンパク質

42 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

シードクラッカーの血糖指数は何ですか？

シードクラッカーの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物18gを含みます。

シードクラッカーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

シードクラッカーの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物18gを含むため、ポーション量に注意してください。

シードクラッカーの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のシードクラッカーの中で、フィラデルフィアシードクリスプスが最も血糖負荷が低いです（100gあたり33）。

Logiアプリでシードクラッカーをポーションとともに確認。